Семинар "Энергия"
Продолжительность занятий
5 часов
На семинаре "Энергия" вы глубоко проживёте состояние внутренней энергии и устойчивости.
От уровня энергии зависит качество жизни и эффективность.
Здоровое физическое тело и нервная система позволяют проводить максимальное количество энергии, что прямо отражается на всех сферах жизни, включая бизнес.
На 5-часовом семинаре вы разберётесь с тем, что мешает энергии свободно циркулировать, откуда берётся хроническая усталость, почему утекают силы, как восстановить энергию и выйти на свой максимум. Вместе с Учителем вы изучите ключевые инструменты йоги, работающие с этой темой. Эти техники помогают восстанавливать внутренний ресурс, поддерживать энергию и стабильную продуктивность — даже в высоком темпе жизни. После семинара вы не просто восстановитесь — вы запустите цикл устойчивой энергии в своей жизни.
Здоровое физическое тело и нервная система позволяют проводить максимальное количество энергии, что прямо отражается на всех сферах жизни, включая бизнес.
На 5-часовом семинаре вы разберётесь с тем, что мешает энергии свободно циркулировать, откуда берётся хроническая усталость, почему утекают силы, как восстановить энергию и выйти на свой максимум. Вместе с Учителем вы изучите ключевые инструменты йоги, работающие с этой темой. Эти техники помогают восстанавливать внутренний ресурс, поддерживать энергию и стабильную продуктивность — даже в высоком темпе жизни. После семинара вы не просто восстановитесь — вы запустите цикл устойчивой энергии в своей жизни.
Для кого:
- Для тех, кто часто ощущает усталость и нехватку ресурса
- Для тех, кому важно сохранять ясность, фокус и внутренний тонус
- Для тех, от кого зависит эффективность команды или бизнеса
- Подходит для любого уровня подготовки
Что входит:
- 5 часов практики и теории
- Объяснение темы с точки зрения йоги
- Глубокая практика: дыхание, крия, медитация, техники концентрации внимания
- Перерывы, вода и угощения (при занятиях оффлайн)
- Сессия «вопрос-ответ»
- Раздаточные материалы: блокнот, ручка (при занятиях оффлайн)
- Вода (при занятиях оффлайн)
Формат: Онлайн или оффлайн
Польза и что получите:
- Глубокое понимание внутренней энергии и жизненного тонуса
- Полный набор инструментов йоги для энергии и восстановления ресурса
- Состояние, в котором хочется жить и работать — без перегруза
- Укрепление ментального, физического состояния, нервной системы и внимания
- Поддержка от учителя и окружение единомышленников
- Материалы с рекомендациями к практикам + доступ к записи на 1 месяц (для онлайн-участия)
35 000 ₽
— участие одного человека
MINDFULEDGE
Стоимость:
Смотрите также
Смотрите также
Оставить заявку
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с вами в ближайшее время
